Your Cart is Empty
வைரலான புதிய தயாரிப்பு ஆயிரக்கணக்கான இந்தியர்களுக்கு தொப்பையை குறைக்க உதவுகிறது (அறுவை சிகிச்சைகளுக்கு ₹₹₹₹ செலவின்றி செய்யுங்கள்)
வெளியாகியது: இந்தியர்கள் எப்படி வீக்கம் மற்றும் அதிக எடையிலிருந்து விடுபடுகிறார்கள்
நீங்கள் உங்களுடைய உடலை எவ்வளவு நேசிக்க முயற்சித்தாலும், உங்களது பிரதிபலிப்பைப் பார்க்கும்போது வயிறு, கைகள் மற்றும் கால்களில் கொழுப்பைத் தவிர்ப்பது கடினமாக இருக்கும். ஜிம் மெம்பர்ஷிப்கள் எவ்வளவு அதிகமாக இருக்கும் என்பதை நாம் அனைவரும் அறிவோம். ஜிம் மெம்பர்ஷிப் மற்றும் பயிற்றுவிப்பாளர்களுக்கு நீங்கள் பணம் செலுத்துகிறீர்கள்.
உங்களுக்கு பிடித்த உணவுகளை விட்டுவிடுவது, ஜிம்மில் உங்கள் முழங்கால்கள் வழியாக வியர்ப்பது போன்றவை மிகவும் மோசமானதாக இருக்கலாம். ஆனால் முடிவுகள் எங்கும் கிடைக்காத அளவில் இருக்கும்.
முன்னேறுவதற்கு மிகவும் கடினமாக இருப்பதற்கான காரணம் என்ன?
நவீன வாழ்க்கை முறையானது ஏராளமான ஆபத்தான நச்சுகளுக்கு நம்மை வெளிப்படுத்துகிறது மற்றும் நீங்கள் சரியாக சாப்பிடாமல் அல்லது தவறாமல் உடற்பயிற்சி செய்தால், இது நிணநீர் மண்டலத்தில் அடைப்பு மற்றும் கடுமையான எடை அதிகரிப்புக்கு வழிவகுக்கும்.
என் வாழ்க்கையை மாற்றும் தீர்வை நான் கண்டுபிடித்த நாள்
விளம்பரம்
பதிப்புரிமை © 2023 | அங்கித் உருவாக்கி வடிவமைத்தார்
சுகாதார மறுப்பு: இந்தத் தளத்தில் உள்ள தகவல் தொழில்முறை மருத்துவ ஆலோசனை, நோய் கண்டறிதல் அல்லது ஏதேனும் நோய் அல்லது நோய்க்கான சிகிச்சைக்கு மாற்றாக இருக்கும் நோக்கமோ அல்லது மறைமுகமாகவோ இல்லை. இந்த இணையதளத்தில் உள்ள அல்லது அதன் மூலம் கிடைக்கும் தகவலின் துல்லியத்திற்கு நாங்கள் எந்தப் பிரதிநிதித்துவமும் செய்ய மாட்டோம் மற்றும் எந்தப் பொறுப்பையும் ஏற்க மாட்டோம், மேலும் அத்தகைய தகவல்கள் அறிவிப்பு இல்லாமல் மாற்றத்திற்கு உட்பட்டவை.
முதலில் உங்கள் மருத்துவர் அல்லது பிற மருத்துவ நிபுணர்களைக் கலந்தாலோசிக்காமல், உங்கள் மருந்து, தினசரி வழக்கம், ஊட்டச்சத்து, தூக்க அட்டவணை அல்லது வொர்க்அவுட்டில் எந்த மாற்றமும் செய்யாதீர்கள். இந்த இணையதளத்தில் நீங்கள் படித்த அல்லது அணுகிய சிலவற்றின் காரணமாக நிபுணத்துவ மருத்துவ ஆலோசனையை புறக்கணிக்காதீர்கள் அல்லது மருத்துவ சிகிச்சையை தாமதப்படுத்தாதீர்கள்.